近期，某手机应用商店一款名为“死了么”的APP受到关注。据悉，这是一款为独居人群打造的轻量化安全工具，允许用户提前设置紧急联系人，若连续多日未在应用内签到，系统将于次日自动发送邮件告知对方。
1月13日，“死了么”APP官方发文称，该APP将于即将发布的新版本中，正式启用全球化品牌名Demumu。
“‘死了么’APP真的能救命吗”“‘死了么’APP付费人数几天翻了200倍”等相关话题接连冲上热搜，引发社会对独居群体的讨论。受访专家认为，当前，独居群体的增长成为客观趋势，缓解独居面临的困境，可以从社区服务、平台搭建、法律保障等多个角度构建全方位支持网络。
独居者的自由与焦虑
“下载APP以后，我每天都会在上面签到。”一周前，小月在社交媒体上看到了“死了么”APP的信息，出于好奇，她下载了这一应用。“体验下来，我的感受是产品本身的意义远大于它现有的功能，它切中了独居者的安全焦虑，并提供了一个可能的解决方案。”
如今，独居已不再是老年群体的专属标签，不少年轻人加入了独居行列。根据国家统计局发布的2025年中国统计年鉴数据，2024年一人户家庭占比约为19.5%。
“独居带来了充分的自由，但最初闲下来时也会常常感到孤独。”北京上班族冰冰在工作两年后选择租房独居。
除了孤独感，突如其来的健康风险也是一部分独居者焦虑所在。“有天熬夜心率突然飙升，又不好意思麻烦合租室友，当时真的很害怕自己出什么问题。”在某一线城市合租的小花说起那次经历仍然心有余悸，“家在千里之外，朋友住得也远，真出点事，连个递杯热水的人都没有”。
“医疗紧急决策无人做主、失能后财产管理无措、人身监护缺位等，都是独居群体面临潜在法律风险。”广东国鼎律师事务所执业律师董晓莹长期关注单身群体婚育法律保护，她表示，“我国民法典规定的法定监护人主要是配偶、父母、成年子女，这让不婚、失独等独居群体面临监护断裂的困境。”
安全感缺失问题凸显
复旦大学社会发展与公共政策学院教授任远指出，不少独居的年轻人受教育水平较高、独立性较强、更注重个人发展与生活品质，因而主动选择独居。
现代城市服务业的升级也为独居生活提供了支撑。“不想做饭可以随时点外卖、没时间打扫卫生可以购买家政服务，这些生活服务的便利化，让现代社会中的年轻人依靠自己也可以生活得很好，减少了对传统家庭居住形式的依赖。”中国人民大学人口与健康学院副教授赵梦晗分析。
随着独居者群体的增加，这一群体安全感缺失的问题也逐渐凸显。赵梦晗指出，越来越多年轻人进入大城市求学、工作。“他们脱离了传统家庭的强社会关系网络，进入到弱社交关系圈层。这种社会关系的转变，使得他们一旦遇到疾病、意外等突发状况，抵御生活风险的能力会显著减弱，往往陷入孤立无援的境地，内心的不安全感也会随之加剧。”
城市生活的快节奏与高压力，进一步放大了这种焦虑。“现代社会，年轻人的工作与生活的界线逐渐模糊，长期处于‘分秒必争’ 的忙碌状态，生活作息越来越不规律，亚健康成为普遍现象。”赵梦晗说。
为独居群体提供更多保障
“缓解独居群体面临的困境，核心在于构建强有力的社会支持网络。”赵梦晗指出，目前，现有的社区服务多聚焦于老年群体，构建“全龄友好社会”、缓解独居群体的焦虑，可以借鉴为老年独居者提供服务的优秀经验，为独居群体提供更多安全保障服务。
她建议，社区可以借助技术手段提升安全监测能力。“比如可以通过无感监测水电使用数据，及时发现长期无人活动的异常情况；同时，也可以组织更多有针对性的活动，帮助年轻人建立社交链接，如通过兴趣小组、志愿者结对等形式，打破物理隔离与社交疏离的壁垒。”赵梦晗表示。
“可以考虑搭建融合社区活动、社交网络、医疗资源等多方面功能的社区服务平台，结合地理位置定位信息，帮助独居者搭建自己的社交网络，提供精准的社交匹配与应急支持。”华南理工大学新闻与传播学院教授芮牮认为，技术和平台也可能为独居生活增加“科技温度”。
“用人单位作为独居群体最直接的社会联结主体，也应主动承担起责任。”赵梦晗表示，企业可以采取一些制度化保障的措施，比如建立员工紧急联系人档案、定期开展心理健康讲座、多组织工作之外的集体活动，让员工感受到关怀。
“独居不是问题，怕的是孤独没人陪、风险没人管。”董晓莹建议，独居人士可主动了解意定监护制度，提前指定信任的人作为意定监护人，通过提早订立医疗医嘱来明确自己希望获得的治疗与救助方式；制度层面也应加强对非传统家庭关系群体的保护，细化意定监护的实施流程，让独居者的权益得到全方位的法律护航。
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